-35.8kg （161.0cm）

今回、賞をいただけるとは思ってもいなくて、「とにかく楽しもう」という気持ちでした。ただ、舞台に立ったときに「もう少し頑張ればよかった」と思うのは残念なので、後悔しないよう自分なりに努力はしました。飲み会の日程もずらしてもらいました（笑）。
　55㎏くらいで停滞期もありましたが、同じ教室の生徒さんに「中身は変わっているから、続けていればそのうち減るよ」と励まされ、その言葉を信じてよかったです。もともとストイックにやりすぎると反動が来て続かないタイプなので、ブラッシング体操も1日1～2回無理をしない程度に続けています。姿勢の悪さが、肩こりやポッコリお腹の原因の一つだと気づいてからは、よい姿勢を保つことを意識するようになりました。
　私は食べることが大好きなのですが、ストレスで食べ過ぎてしまうことがよくありました。しかし、自分のことを観察し、いったん「今、本当にそれを食べたいの？」と自分に問いかけて間を置くようにしてからは、「もう満足かな」と思えるようになり、無意識に食べることがなくなりました。
　以前、ときどき感じていた原因不明の腹痛やお腹の重さも、今はまったくありません。人前に出ることも苦手なほうではありませんでしたが、痩せてからはもっと好きになり、自信を持って話せるようになりました。