痩身期間　9.5カ月

-17.4kg （165.0cm）

　とても素敵な賞をいただき、ありがとうございます。ステージでは緊張しましたが、パフォーマンスは盛り上がってみんなとの一体感が生まれたのを感じることができました。
　コロナ禍での生活スタイルの変化により急に太ってしまい、久しぶりに会った友人に「あれ？ 大きくなった？」と言われたのがショックで…。以前、スポーツジムで痩せたこともあったのですが、あまり運動が好きなほうではないのでリバウンドしてしまい、EVEに頼ることにしたのです。
　EVEでは先生達がいつも応援してくれて「きれいになりましたね」と言ってくれるので、嬉しくて前向きな気持ちになれました。「大丈夫。私たちがついているから」と力強くサポートしてもらえたことが着実な成果につながったと思います。教室ではリンパマッサージや経絡マッサージで巡りをよくし、自宅では毎日、湯船で温まるようにしたことで肩こりや腰痛、末端の冷えも改善しました。デスクワークで夕方にはパンパンにむくんでいた脚も、入浴後にナノボディクリームを塗るとスッキリします。食事は教室でオススメの食材を教えていただき、自炊をしてバランスよく食べるようになりました。
　痩せる前の服を選ぶ基準は「少しでも痩せて見えること」でしたが、今はお店でもネットでも好きな服を選ぶことができます。これからも今の体型をキープしていきたいです。