痩身期間　4.5カ月

-15.6kg （164.0cm）

　EVEに入会したのは、健康診断で内臓脂肪のレベルが高く、驚いたのがきっかけです。もともと運動をしていたので体重が重くても筋肉量もあるし、それほど気にしてはいなかったのですが、やはり40代になって内臓脂肪は健康面でも気になるので落としたいと思っていました。
　ダイエットの経験はありましたが、食事制限や運動によるものは慣れるまでが大変で、我慢しなければならないことも多く、ストレスも溜まりました。一方、EVEは単純にアドバイス通りのことをしていたら、その結果、短期間で減量することができたのです。「頑張って落とさなきゃ」と必死でやるのではなく、「ここに来れば落ちる」と信じて通うことができました。EVE STAGEで賞をいただいたとき、教室の方が「おめでとう。頑張っていたよね」と言ってくださったのですが、私自身はすごく頑張った意識はなく、違和感を覚えるくらいでした。本当に、適切なアドバイスのおかげです。
　痩せる前は疲れやすく、お昼を食べた後に眠くなって困ることもありましたが、今はそのようなこともなく、一日中活動的でいられます。高校時代のスリーサイズに戻り、バレーボールで鍛えすぎた脚も細くなったので、今年の夏はビキニを着ようと思っています。私の変化に子どもたちも気づいてくれ、結婚当初よりスリムになったことを夫も喜んでくれています。