痩身期間　12.0カ月

-30.7kg （164.0cm）

　痩せようと思ったきっかけは、小学生の孫と一緒にお風呂に入ったときに「バァバはデブだね！」と言われたことでした。もともと太りやすいほうでしたが、両親の介護と在宅ワークであまり外に出ない生活をしていたら大幅に体重が増えてしまったのです。
　食事制限などによる自己流のダイエットはうまくいかず、EVEの減量チャレンジプランを体験することにしました。教室はオープンで雰囲気も明るく、スタッフの皆さんと気軽に話せたので、毎週通うことができました。EVEでは食事指導をはじめ、健康的に痩せるための正しい情報を教えてもらえたのがよかったです。いつも朝食は食べず、1日2食や1食の日もあったのですが、1日3食、栄養の内容やバランスを考えて食べるようになり、1年も経たないうちに30kgも落とすことができました。途中でリバウンドや停滞期もなく、気づいたら40㎏台になっていたという感じで、自分でも驚いています。
　ずっと下半身がコンプレックスでしたが、重点的に施術していただき、自宅でもナノボディクリームを使ってマッサージを続けたところ、太ももは20cm近くスリムに。人生で初めてスキニーパンツが履けるようになり、孫たちと一緒に水着でプールに入ることにも抵抗感がなくなりました。
　最近受けた健康診断では贅沢な悩みですが、BMIが低すぎるとの判定が出てしまったので、おいしいものを食べて健康的な体形を維持しようと思います。これからも孫が人に自慢できるような、若々しいおばあちゃんでいたいです。