Every Body 特別号発行のお知らせ
2022年版<Every Body 特別号>が完成いたしました。
2022年1月~12月までデジタル配信した内容と、EVE STAGE 2022 Reportを盛りだくさんでお届けいたします。会員様には4月12日の「イヴの日クーポン」ご利用で贈呈いたしますので、お通いの教室にてご提示ください。
これからも多くの会員様にお楽しみいただけるよう努力してまいりますので、引き続きご愛読いただけますと幸いでございます。どうぞ、ごゆっくりとご覧ください。
メイクボディパウダー
Make Body Powder
こんな方にオススメ
- 冷え性の方
- 基礎代謝が低い方
- 発汗が悪い方
- 血流が悪い方
- 疲れやすい方
- 髪の毛がパサついている方
オススメする理由
私たちの体の約20%は、タンパク質でできています。人体の約60%は水分ですから、水分以外の半分がタンパク質、つまりアミノ酸でできているのです。タンパク質は主に、筋肉や消化管、内臓、血中ヘモグロビン、髪の毛や皮膚、酵素、ホルモンなど、人体にとって重要な器官の元となる成分で、必要不可欠な栄養素です。
メイクボディパウダーは、形状にこだわった超微細顆粒なので、食品のタンパク質と比べ消化吸収効率が格段に高いのが特徴です。舌下吸収が可能なほど粒子が細かく、体温の上昇で代謝アップが実感できます。持ち運びに便利なスティックタイプで、水がなくてもお飲みいただけます。メイクボディパウダーで痩せやすい体をつくりましょう。
通常の場合
数十個〜数万個のアミノ酸で構成。体内に吸収されるまで3〜4時間。
数個〜数千個のアミノ酸で構成。消化分解が必要。
タンパク質の最小単位。分解が不要なので吸収が速い。
メイクボディパウダーの場合
分解が不要です
商品の特徴
- 21種類のアミノ酸全てをバランス良く配合
- 厚生労働省推薦の配合量を上回る大豆由来アミノ酸バランス
- 代謝アップと脂肪燃焼を促進する成分を配合
※天然の高級ふかひれのヒレに限定した天然素材のコラーゲン - 食物繊維2,000mg配合
- 東京大学 共同研究原料配合
召し上がり方
1日 1〜2包
朝か夜、またはその両方の食後に、水かぬるま湯でお召し上がりください。水なしでも飲めます。
-
睡眠時間が短めでハードワークなのですが、寝る前に飲むようにしてから次の日の疲れのとれ方も違うし、肌荒れもなくなりました。腰回りの冷えも取れてきた気がするので、これからも飲みながらお仕事頑張ります!
KURAGE様
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味が美味しい! 飲み出してから体が温まりやすく、発汗効果アップ! 10年間愛飲しています。
K・M様
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忙しかった仕事を引退。気がついたら体重が増えて疲れやすく、体力は低下していました。EVEさんに通って4カ月。メイクボディパウダーを飲んでいたおかげで10kgの減量に成功。そして何より、筋力がアップして疲れにくい体になりました。これからも健康維持のために飲み続けたいです。
グリーン様
-
メイクボディパウダーを飲んでから半身浴をすると、驚きの大量発汗! 普段はなかなか汗が出なくて40分の半身浴でも300gほどしか体重が落ちないのに、これを飲んでから入ると800gくらい汗が出ます。おかげでむくみも取れて体が軽くなる気がします。
CHIWAWA様
ネイルは知っている
爪の役割
春の日差しが心地よい季節になりました。冬の重いコートを脱いで、軽やかで華やかなファッションで出かけたくなりますね。この時期は少し肌寒い日もあるので、カーディガンやストールなど、重ね着や組み合わせを考えるのも楽しいものです。ファッションやメイクと同時に、ネイルデザインを楽しんでいる方も多いかと思いますが、そもそも、爪にはどんな役割があるのでしょうか。
爪は皮膚の一部で、角質が変化して硬くなったものです。髪と同じタンパク質(ケラチン)でできていて、健康な成人では、1週間で平均、手の爪は0.7mm、足の爪は0.3mmほど伸びるとされています。爪の根元(皮膚に埋もれている)の爪母で作られ、爪床にそって伸びていきます(下記図参照)。
爪の主な役割は「指先を保護する」ことですが、それ以外にも、感覚器の補助的な役割を果たしています。特に手の爪は物をつかみやすくしたり、微妙な感覚の違いを感知したりするのに重要な働きをします。足の爪は、立ってバランスをとったり、歩くための蹴り出す力を強くしたりします。小さな器官ですが、私たちの日常生活では大きな役割を担っているのです。
爪甲
一般的に「爪」と呼んでいる部分。厚みは約0.3〜0.8mmでうすいピンク色。
爪半月
できたばかりの新しい爪で、まだ柔らかいところ。半月形の乳白色の部分。
爪根
皮膚の下にある爪甲がつくられる根元の部位。外からは見えない。
爪母
爪の根元を包み込んでいる部分。主にここで爪が作られる。
爪でわかる体のサイン
指先には神経や血管が多く通っているため、爪には健康状態が反映されやすいといえます。栄養状態やストレスの影響を受けやすいため、自分でも気がつかない不調の兆しを知るのに、爪の観察は有効です。重大な病気のサインが現れることもあるので、明らかに普段と色や形が変わった場合は、速やかに医師に相談してください。
爪の病気で代表的なのは、爪水虫(爪白癬)です。水虫というと、足のイメージが強いですが、手の爪に発症することもあります。水虫は感染症ですので、対処しないと他の指の爪や他人にうつしてしまう恐れもあります。異常を感じたときは、皮膚科を受診してください。
ネイルデザインは自分のためのおしゃれ
「爪を染める」という行為は、紀元前3000年以上前の古代エジプト時代からあったと言われています。この時代のミイラから発見され、ボディペインティングの一環として施されていました。染料は植物の汁で、赤く染められていたそうです。アジアでは、かの楊貴妃が爪を染めていたと言われており、日本では奈良時代から化粧の延長として赤く染めていたそうです。
指先のおしゃれは、顔のメイクや、イヤリング、ネックレスと違って常に自分自身の視界に入るため「自分のためのおしゃれ」といえるでしょう。最近では「福祉ネイル」といって高齢者や障害のある方へネイルデザインを施すサービスが注目されています。女性はいくつになっても美容やおしゃれには関心があるものです。美しく装飾された指先を見ることで心が浮き立ち、前向きな気持ちで人とのコミュニケーションや行動を楽しめるようになります。実際に運動能力の改善が見られたという報告もあります。
最近では自宅でもジェルネイルが楽しめるキットがあったり、ドラッグストアでマニキュアが手に入ったりと気軽にネイルデザインが楽しめるようになりました。これからのシーズンはサンダルを履く機会も増えますから、手指と足指で色やデザインをコーディネートしてみるのも楽しいですね。
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美しいネイルデザインをするには、ベースとなる爪を整えておく必要があります。爪は髪と同じタンパク質でできていますから、乾燥するともろく、ツヤもなくなります。水仕事の後や寝る前にハンドクリームを塗るときは、爪の根元から爪の表面まで塗り込むようにしましょう。爪の根元をしっかりケアすることで、ささくれ防止にもなりますので、意識してケアすることが大切です。爪専用のオイルなども売られていますが、油分の多いクリームなら、充分に潤いを補うことができます。また、ハンドクリームを塗るときは皮膚のキメに沿って横向きに塗ると浸透しやすいですよ。
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村山 舞[むらやま まい]
株式会社村山代表取締役、医学博士、昭和大学医学部大学院兼任講師、CIDESCOシデスコ(エステティック国際資格)、CIBTACシブタック(英国エステティック国家資格)、日本アロマセラピー学会会員、日本音楽療法学会会員、日本薬理学会会員、(ICC国際コーチング連盟認定コーチ資格)
あなたの体に潜んでいる
春のお疲れ度 爪診断
※マニキュアやジェルネイルを落としてから診断してください。
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睡眠時間は
A
7時間未満が多い
B
7時間以上
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毎日の食事は
A
不規則になりがち
B
規則正しい
-
お風呂は
A
シャワー派
B
しっかり浸かる派
-
爪にたて線が
A
ある
B
ない
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爪によこ線が
A
ある
B
ない
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爪が欠けることが
A
よくある
B
あまりない
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爪の色はどちらかというと
A
紫っぽい
B
赤っぽい
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爪の色はどちらかというと
A
赤っぽい
B
黄色っぽい
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爪の色はどちらかというと
A
黄色っぽい
B
白っぽい
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爪の色はどちらかというと
A
白っぽい
B
ピンクっぽい
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お疲れ度90%
かなりお疲れモード
深刻な体調不良になる前に
自分をいたわって! -
寒い時期に頑張りすぎたのかもしれません。春は自律神経が乱れがちで、今までなんとか持ちこたえてきた体の不調が一気に表れるかも。爪が紫がかっているのは、血流が良くないサインで、体を温める力が落ちています。爪に縦線がはいっているなら、栄養も水分も足りていない状態です。早めの対応を!
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オススメの食材
羊肉 玉ねぎ
オススメのレシピ
もう一度始めから
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お疲れ度80%
気がつかないうちに
疲れが溜まっているかも
生活スタイルを見直して! -
自覚はなくても、意外と疲れが溜まっているかもしれません。睡眠不足の日や、バランス悪い食事の日が多いのではないでしょうか。爪が赤味がかっているのは、熱がこもっているサインで、余計な物をため込んでいるかもしれません。爪に横線がはいっているなら、生活が不規則で栄養の吸収が不十分な状態です。
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オススメの食材
海藻類 根菜類
オススメのレシピ
もう一度始めから
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お疲れ度60%
いつの間にか
なんとなくお疲れ気味かも
しんどくなる前にケアを! -
少し疲れを感じても無理がきいてしまうので、自分では元気なつもりでいませんか? このまま放置しているとあちこちに症状がでてしまうかもしれません。爪が黄色がかっているのは、水分が滞っているサインです。足のむくみやだるさがあるはず。 爪が欠けやすいなら、ミネラル分が足りていないかもしれません。
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オススメの食材
卵 乳製品
オススメのレシピ
もう一度始めから
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お疲れ度40%
知らず知らずに
ストレスが溜まり気味?
今のうちにリフレッシュ! -
なんとなくイライラしたり、気分が塞ぐことはありませんか?自覚がなくても心は疲れ気味なのかもしれません。爪が白っぽいのは、精神的な不安などが影響していることがあります。寝起きがスッキリしないなら熟睡できていないのかもしれません。爪に白い斑点があるときは、ストレスのサインです。早めに解消しましょう。
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オススメの食材
豆類 豚肉
オススメのレシピ
もう一度始めから
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お疲れ度20%
いつも元気いっぱい
エネルギー満タンで
健康的な生活をキープして! -
心も体も健康で疲れ知らず。ストレスもほとんど無くて、何にでも挑戦できそうです。爪も健康な状態なので、マニキュアやジェルネイルを楽しめるでしょう。ただし、過信は禁物。この状態をキープするようにしましょう。肌や髪のケアにも気を遣って。潤いを逃さないように質の良い睡眠や食事を心掛けましょう。
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オススメの食材
緑黄色野菜 果物
オススメのレシピ
もう一度始めから
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痩身期間 21.5カ月
-30.9kg
(165.0cm)
大宮教室リ ミンイク 様(32歳)
MINIKU RI
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専門用語もきちんと説明してくれ
外国人の自分も安心して通えた
EVE STAGEは予想以上に本格的なステージでした。芸能人が授賞式で着るようなドレスを着て、ステージに上がるという初めての経験をし、新しい自分が発見できました。少し前に32歳の誕生日を迎えましたが、30代のすばらしい記念になりました。みんなでダンスを披露したのも楽しくて、自分だけでなくチーム賞もいただけてうれしかったです。
私は20代の頃にダイエットをして痩せたこともありますが、日本へ来て環境が大きく変わりストレスもあって、リバウンドしてしまいました。頭が重くめまいがするなど、健康にも問題を感じ始めたので、EVEのチラシを見て入会しました。最初、私は日本語の専門用語などがわからず不安もありましたが、先生達がきちんと説明してくれたので安心して続けられました。体重が50㎏台になると健康的になり、気持ちも明るくなりました。
仕事仲間からも「痩せたね」と褒められます。中国の家族ともコロナ禍で3年ほど会っていませんが、EVE STAGEの映像を見せると母も喜んでくれました。今度、久しぶりに会えたときは驚くでしょう。
ファッションにも興味を持てるようになり、最近はたくさん買い物をしています。Mサイズも着られるようになったので、憧れの女優さんが着用していたのと同じ服も買いました。これからの一番の目標は、現在の体型を維持していくことです。 -
痩身期間 5.5カ月
-25.7kg
(155.5cm)
高田馬場教室雷 玉茹 様(42歳)
GYOKUJYO RAI
-
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停滞期もなく大幅な減量に成功!
相乗効果で肌もツルツルに
EVE STAGEはとても楽しかったです。同じ教室でも話したことのなかった生徒さんたちと一気に距離が縮まって、仲良くなれました。せっかく参加したからには賞も取れたらいいなと思っていましたので、とてもうれしいです。
長年、ダイエットを始めても長続きせず、また太ってしまうという繰り返しでした。若い頃にはエステで痩せたこともあったので、もう一度、自分に合うところを見つけたいと思い、探していました。もともと冷え性でしたが、EVEの体験コースを受けたとき、体が温まって効果を感じたので、ここで続けてみようと決めました。
最初のうちは週2回、仕事が忙しい時期も最低10日に1回は通うようにしたところ、停滞期もあまりなく順調に減量することができました。EVE STAGEに出場することが決まってからは、それが目標となってさらにやる気が出ました。たった5カ月半でここまで痩せられたことに、自分でも驚いています。
EVEに通う前と比べて、温めや引き締め効果のあるトリートメントやサプリメント、クリームなどの相乗効果で、大幅に減量できただけでなく肌もツルツルになりました。今は何でも着こなせるようになり、おしゃれが楽しいです。まだ下半身が少し気になるので、太ももやヒップを引き締めて、より美しいボディラインを作りたいです。 -
3.21〜4.19
-
2カ月連続の牡羊座新月を迎える4月
欲張って、もうひとつ別の人生をスタート
-
運気は上々! 先月に続き、今月も牡羊座で新月を迎えます。今年2回目の新月は、すでに進行している物事の微調整と幸運追加オーダーを受け付けますというサイン。今、やっていることが本当に自分に合っているかシビアにジャッジをして「違う」と思ったら仕切り直しましょう。続けるつもりだったけれど辞める、辞めるつもりだったけれど続ける、どちらも心に正直に。案外「やっぱりね」と温かく迎えてもらえます。幸運の追加オーダーは、欲張って。仕事場と家との往復、家事と子育ての繰り返しで消費されているあなた自身を救いましょう。趣味や習い事、勉強を始めるなど、ワクワクする方向に舵を切って。社交は、リーダーシップが光ります。意見を言うと、その方向でみんなも動いてくれそう。美容と健康は、朝型ライフを推奨。不調解消にはヘッドマッサージが有効です。恋と買い物は、一目惚れがすべて。旅をするなら、朝日を楽しむプランで。
- レッド
- ロゴデザイン
- 経絡トリートメント
- 花椒
- 現金決済
4.20〜5.20
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ナチュラル&リラックスでスローライフを
時間に使われない生き方に幸運が宿ります
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水星が牡牛座入りをして、コミュニケーションが活発になります。交渉力も高まるため、物事をあなたの有利に進められるでしょう。それだけに、自分一人だけのオイシイトコ取りはほどほどにしておいて。ある程度は、自分のプラスになる道を選んでいいのですが、細かい所で身近な人の都合や希望に寄せていくと、想像以上に感謝され、次回は助けてもらえます。心理的な味方を増やすつもりで、世のため、人のために動いてみて。水星が逆行に転じる20日以降は、調整役が回ってきます。雑務が増えますが、ニコニコ機嫌よくこなしていきましょう。面倒なことほど、やってよかったと思えるでしょう。連休の手配は、変更ありきで進めるとスムーズ。美と健康は、水分補給がカギ。常温の水を飲む、保湿を頑張ることで、艶やかな毎日が実現します。金運は、積み立てチャンス。恋愛はムード作りがカギ。新たに狙うなら年下の異性。おしゃれは透ける素材で。
- 水色
- 切り替えデザイン
- 骨盤バランスケア
- 緑黄色野菜
- 半額シール
5.21〜6.21
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愛と美の星・金星がふ双子座入りをする4月
理想を現実に変えてキレイを格上げ
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金星が双子座入りをし、可能性の部屋の冥王星と好角度を形成します。美意識が高まり、大変身のチャンスを迎えるでしょう。ボディーメイキングも、停滞期を抜けてスルスルと動き出すはず。11日まで少し詰めて教室に通ったり、食事のバランスを見直したり、ブラッシング体操の回数を増やすことで勢いがつきます。仕事も、目標を高く設定し直して。出世や昇給の手掛かりをつかめるはず。社交は、華やかな装いでみんなを楽しませて。一方、守護星・水星は双子座の背後の星座・牡牛座で足踏みをします。アテが外れやすく、空回りや行き違いが起こりやすくなるでしょう。依頼や約束は変更がないか、マメにお伺いを立てておきましょう。また、大事な予定があるなら、前乗りを。優先順位を明確にして、ポイントを絞って確実に願いを実現させていきましょう。金運は、お釣りの間違いに注意。恋愛は、複数のご縁が動いています。道ならぬ恋への深入りは無用です。
- シアーピンク
- ミニバッグ
- スレートトリートメント
- 黒糖
- 投資信託
6.22〜7.22
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あなたを待っているのは無限の可能性
夢を夢で終わらせず実現への道を探して
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蟹座を運行中の火星と太陽と水星が調和して、新しいヴィジョンが生まれそう。これまで考えたことがなかった人生の可能性に気づくでしょう。まだ、ひらめきの段階なので、いろいろリサーチをかけて肉付けをしていきましょう。移住や転職、留学など、無理のないプランが見つかるはず。二拠点ライフや副業開始など、ライフバランスを変える挑戦も有望です。社交は、グループ運が上昇中。何かテーマを決めて定期的な集まりを主催して。蟹座を守護する月の動きは、アクティブ。体を動かすほど調子が出るので、日常の中の運動を心掛けていきましょう。一駅分歩いてみる、階段を使う、ストレッチをするなど、小さな積み重ねが大きな効果を生むことに。金運は、人に会うことで活性化していきます。耳寄りな儲け話をキャッチできるかも? オフは、歴史や伝統と好相性。伝統文化や古都の旅を楽しんで。今月楽しめるのは、大人の恋。リスペクトを心掛けるといい感じ。
- オレンジ
- 帽子
- スーパーソニックトリートメント
- ジンジャー
- ふるさと納税
7.23〜8.22
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ワクワク、ウキウキ、ドキドキする方向へ
あなた至上最強のあなたに変身できそう
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何かよいことが起こりそう。もし、そんな予感がしているなら、あなたの幸運アンテナは磨かれているということ。なにしろ、まもなく守護星・太陽と幸運の星・木星が重なるスペシャルタイムを迎えます。毎年1回、必ず起こる星の配置ですが、今年はちょっと特別です。なぜなら、あなたの理想の部屋が祝福されるから。6日から18日にかけて大きな夢を叶えましょう。山羊座の上弦の月のパワーを生かし、計画を実行に移すのも大賛成。美と健康は、デトックスタイムへ。体に溜まった老廃物や不要なものの排出をモットーにして。腸のお掃除をしてくれる葛やマテ茶など、健康食材をとるのもオススメです。27日に向かえる獅子座の下弦の月は、癒しのサイン。GW前半は、少しのんびりして休養に当てましょう。来月から元気いっぱい楽しめるはず。金運は、節約サイン。買い控えよりも食ロスをなくして。恋愛は、アウトドアライフで心がひとつに。出会いも自然の中に。
- アースカラー
- ブルゾン
- 冷え抜き整膚法
- グレープフルーツ
- ポイ活
8.23〜9.22
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うまくいきすぎてある意味ピンチに
キャパオーバーの幸運は助っ人とシェア
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守護星・水星が発展の部屋に向かい、運気は活性化していきます。ただ、物事が狙い以上の広がりを見せていくため、あなたの手に余ってしまう恐れが。知ったかぶり、見様見真似でその場を凌いでも追いつかないみたい。経験者に指示を仰ぐ、思った以上の反応と素直に手の内を明かして周りに意見を求めるなど、成功を分け合いましょう。必死に頑張って一人のお手柄にするよりも、ずっと楽しいし、実り多い時間を過ごせるでしょう。20日以降は、現状維持がテーマに。無理に進めても連休でまたリズムが崩れますから、ほどよいところで止めて、GW明けの段取りを組んでいきましょう。美と健康は、体内美容に特化して。暑い日でも冷たすぎる物は飲まない、食べない、サプリメントや美容ドリンクを常備するなど、いたわりと補強を心掛けてみて。休日はウィークディーの予備日と考えて。普段やれないことをやりましょう。恋愛は先回りで。尽くす愛が報われます。
- シルバー
- チュニック
- LRドレナージュ
- ビネガー
- タンス貯金
9.23〜10.23
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リッチになれるチャンス
お金について見直していくと運気全体が急上昇
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天秤座の満月を迎え、これまでの頑張りに答えが出ます。ここを一区切りと考えて、更なるステップアップを目指していくとよさそう。社交面も活性化して、あなたの潜在的な夢や才能、能力に光を当ててくれる人が現れます。人のススメやアドバイスは、試してみる価値が! 美と健康は、ざっくり主義で。細かく数字を追いかけるよりも、自分の体との対話を楽しみましょう。ボディメイキングは、くびれを意識。しっかりと捻って。守護星・金星は発展の場へ向かい、金運を全面応援します。今月の頑張りが今後の収入アップ、投資の成功につながるので、大きく稼いで儲けましょう。買い物で迷ったら、異性の意見を参考に。オフは、芸術鑑賞がよい気分転換になりそう。触発されて、何か作りたくなるかも。恋愛は、甘い時間を楽しめます。二人きりになれる個室レストランや離れの宿など、贅沢プランを使うのもオススメ。出会いは、お見合いや紹介に期待して。
- ラベンダーブルー
- チェーンアクセサリー
- サーキュラーDX
- アボカド
- 百貨店積み立て
10.24〜11.22
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4月のモットーは、「急がば回れ」
焦らずに一歩ずつ理想のあなたに近づいて
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守護星・冥王星の力が過剰に働き、極端な考えに取りつかれやすいでしょう。「痩せたいから食べない」、または、「食べちゃったからもういい」、どちらも道を踏み外してしまいます。目指すのは、「健康やせ」、いくら細くなっても、ガリガリになっては魅力が消えてしまいますし、食欲に負けて堕落してはこれまでの苦労が水の泡になってしまってもったいない! あなたなりのサスティナブル、持続可能なスタイルを探していく時期と考えて。仕事や社交は、サポートモード。目配り、気配りが出来て、同僚や友達の力になれるでしょう。コラボ企画や共同プランの話もまとまりやすい時。「一緒にやる」視点を持ってみると、意外な展開がありそう。金運は、節約を楽しめます。一日の予算を決めて余ったら貯蓄に回すと、意外なほど残せるはず。オフは、知的好奇心を満たして。勉強会やワンデーレッスンへの参加は有意義。恋愛は、新ルールの取り決めを。年下異性とのご縁も有望。
- シルバー
- 実用書
- サーモシェイパー
- レモン
- 繰り上げ返済
11.23〜12.21
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光輝く季節に似合うおしゃれを楽しんで
4月はキレイになるほどツキが高まります
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守護星・木星が太陽と重なり、あなたの存在感が高まっていきます。どこにいても注目を浴びるでしょう。せっかくですから、華やかな魅力を振りまいて。カラフルなカラー、キラキラ輝くアクセサリー、パッと目を引くデザインやプリントなど、ちょっと派手かな? と思うコーディネートがハマります。主役を張るつもりで、キレイに磨きをかけて。社交は、イエス・ノーを明確に。特に、お断りをするなら、早めの返事が喜ばれます。後半は、水星の逆行を受けて、モタつきそう。勘違いや取り違えには十分に注意しましょう。時間と場所、数字の確認は念入りに。買い物は、早め早めを心掛けて。特に予定がなくても、ショップやサイトをパトロールするとピンとくる品と出会えたり、耳寄り情報を教えてもらえたりするでしょう。美と健康は体幹を鍛えて。ヒールつきの靴は、全体のバランスを整えそう。オフは趣味や推し活が充実。恋愛は追いかけて。告白も有望。
- イエロー
- 大きめのバッグ
- コアタイト
- スープ
- クレジット決済
12.22〜1.19
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大幸運期はすぐそこにスタンバイ中!
身辺を整理してビックウェーブに備えて
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幸運の星・木星は、足場固めを奨励中。住環境、人間関係、ワードローブや持ち物など、身の回りをスッキリと整えていきましょう。心掛けたいポイントは、2つあります。ひとつは、いらないものを手放し、身軽になること。もうひとつは、足りないものをチャージして補うこと。不要なもの、古くなったものは処分してこれから必要となるものは、貪欲に吸収していくのです。社交も、新旧入れ替えがカギ。つきあう相手は厳選して。美と健康は知らず知らずのうちに、自己流になってラクをしているみたい。マイルールは一回捨てて、基本に戻りましょう。おしゃれは、親しみやすく。庶民派ブランドをコーディネートに取り入れると、楽しい会話のきっかけになるはず。金運は、貯めるチャンス。つもり貯金を始めたり、貯蓄用の口座を持ったりすると励みになりそう。オフは、家族サービスを。恋愛は、面倒見よく! 片思い中の人は、差し入れやグルメデートが有効です。
- ホワイト
- ワンピース
- ナノボディクリーム
- ソイフード
- 会員登録
1.20〜2.18
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アクティブに動くことで未来を拓いて!
よりよい改善で進化を目指しましょう
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情熱の星・火星と守護星・天王星が調和して、改革スイッチが入ります。これまで変えたくてもなかなか着手できなかったことに満を持して取り組めるでしょう。ずっとやりたかったことが実現できたり、逆に、辞めたかったことを思い切れたりしそう。あなたが主体になって変化を起こすことで、未来は大きく開けていきます。社交は、しがらみが強い時。お気に入りの人をピックアップするよりも、まわりも丸ごとみんな一緒がスマートです。恋愛も、家族ぐるみ、友達ぐるみで盛り上げて。GWのイベントを企画すると喜ばれそう。男女混合のプランならば、あなたの恋も、友達の恋も同時に盛り上がることに。美と健康は、ヘルシーなルーティンを定着させて。規則正しく暮らすことで、頑張りが形になっていきます。曜日でやることを決めるのも大賛成。金運は、複数の仕掛けで。預け先を増やすことでリスク回避ができそう。買い物は、割引のある定期契約でついで買いを防いで。
- ゴールド
- 腕時計
- バブル3Dホワイト
- サラダ
- 積み立てNISA
2.19〜3.20
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後半に向かうほど、スピードアップします
少しずつ、ピッチをあげて波に乗って
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運気は突然、切り替わっていきます。前半は、太陽が穏やかなゾーンを運行するため、のんびりまったり進んでいくはず。でも、6日、12日、20日とどんどんテンポが上がっていきます。気が付けば、時間が足りなくなって、大慌てでつじつまを合わせるハメに。周りから求められていなくても、何事も少し前倒しして巻いていくとよさそう。特に、連休や週末の予定は、早め早めに予約を入れていきましょう。情報チェックも、マメにかけて。美と健康は、繰り返すことで効果が出そう。あれこれ目移りせずに、ひとつのやり方を極めていきましょう。金運は、上昇中。社交費や買い物が増えて出費がかさみそうですが、それは、大きな幸運の呼び水になります。出すべきものには、惜しみなく。また、迷ったら、高くても本当に欲しい物を買いましょう。それが、未来の糧となるはず。恋愛は、親近感がカギ。顔を合わせる、食卓を囲む回数を増やして。デートは、リピートにツキが。
- ベージュ
- スカーフ
- EMS
- グルテンフリー
- ミニ財布
占い:章月綾乃
占術研究家・心理テストクリエーター。ananweb『シン・猫さま占い』、anan B+『エポックエコ占い』AllAbout『大人の星占い』Biople『幸せのありか』、GINZAmag『開運レター占い』ハルメクweb、 JUNO、毎日キレイ『星占いランキング』『週末シネマ占い』、 mer心理テスト、 ONWARD CROSSET MAG、PHPスペシャルにて連載中。
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編 集
後 記
EveryBody2023特別号が完成しました。昨年年間のEveryBodyを再編集し、新しい記事も盛り込んだ80ページのボリュームある冊子になりました。手軽に読めるWebマガジンもいいですが、手元でめくる冊子はまた別の良さがあります。EveryBody編集部が丹精込めた一冊です。皆さまに楽しんでいただけましたら幸甚です。
- editing MIKA HANDA
- design HIROYUKI SAITO
- illustrator CHIEKO KINOSHITA
次号は2023年5月1日に配信します!