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セックス・アンド・ザ・シティ2
【アラブ首長国連邦・アブダビ シェイク・ザイード・グランドモスク】
「セックス・アンド・ザ・シティ」は1998年から2004年にかけて放送されたアメリカの連続テレビドラマです。ゴールデングローブ賞やエミー賞なども授賞した、世界中の女性に支持された大ヒット作です。テレビシリーズ終了後、2作の映画が作成され、2021年12月より「AND JUST LIKE THAT…/セックス・アンド・ザ・シティ新章」が配信されています。
「セックス・アンド・ザ・シティ2」は、2010年に公開されました。主人公の4人が日常のストレスから逃れ、ゴージャスな中近東の旅に出かけます。ただ、実際に映画が撮影されたのはモロッコです。映画の内容とタイトルが不適切であると政府に指摘され、撮影の許可が下りませんでした。イスラム教徒は、現在でも女性はスカーフなどで髪や肌を覆って外出しています。
アブダビは、アラブ首長国連邦の首都で、政治と経済の中心地です。高層ビルや大型ショッピングセンター、テーマパークや美術館も充実していながら、歴史的なモスクやエキゾチックなスーク(市場)、砂漠ツアーもあって、治安のよい訪れやすい中近東として人気です。映画では、きらびやかなホテルにファッションと、テレビシリーズを観ていなくても楽しめる女子会映画です。
そもそも「NMN」って何? と思いますよね。簡単に言うと「21世紀の若返り成分」として世界中で注目されている成分なのです!
年齢とともに減少していくNAD+(酵素)を作る元になっているNMNをしっかりとれば、代謝アップや若返り効果を体感していただけます。
有効成分も最大量配合し、6~10種類分の成分をギュッと凝縮している「Body Birth NMN」。この機会にぜひお試しください。
数量限定ですので、無くなり次第販売終了です。お早めに!
日ごとに気温も上がり、木々の間からのぞく光はキラキラと輝いています。初夏の訪れでファッションも夏仕様、軽やかなワンピースやサンダルで出かけたくなりますよね。そんな解放的な気分でも、いまだにマスク生活は継続しています。早くマスクから解放され、メイクも楽しみたいと考える人がいる反面、長引くマスク生活で、マスクを外すのが怖いと感じる人も増加傾向にあります。目や眉はメイクで印象が大きく変わります。
特に目元はアイシャドウやアイライン、つけまつげにマスカラとアイテムも多く、メイクの肝といえる部分です。そのため魅力的な印象に演出できて、メイクが映える部分です。コロナ禍では、その魅力的な目元以外をマスクで隠した状態でコミュニケーションを取ってきました。人目にさらされない顔の下半分はいつの間にか肌荒れにくすみ、たるみに小ジワとトラブルが続出。それでもマスクで隠せば目元美人でいられます。
近い将来、マスクの着用は自己判断になる日が来ます。その日までにトラブルを解消して目元美人から笑顔美人にチェンジできるように、準備しておきましょう。はつらつとした明るい笑顔はどんなコスメよりあなたを魅力的に見せます。脱マスクまでもう少し。集中ケアで勝ちスマイルを手に入れましょう!
コロナ禍では、外出したり人に会ったりする機会が激減しました。そのためにスキンケアやメイクをサボったこと以外にも、さまざまな「不機嫌顔」を作ってしまう原因があります。
顔の筋肉が衰えると、怒ったように見えたり、実年齢よりも高くみられたり、不本意なことばかり。今のうちに集中ケアで輝く笑顔を手に入れましょう!
アゴの関節から耳までを覆うように手を当てる
軽く口を開けて、後ろへゆっくりまわす
10回×3セット
指先で5秒押したら力をゆるめる
5回×3セット
姿勢を正し、胸を両手で押さえて上を向く
そのままの姿勢で、
下アゴを上につきだして5秒キープ
5回×3セット
顔のたるみは、頭皮が原因になっている場合があります。頭と顔の皮膚はつながっています。頭皮がたるめば顔のたるみにつながります。紫外線やストレスで頭皮は気がつかないうちにダメージを受けていることがあります。髪のために頭皮マッサージを習慣にしている方も多いと思いますが、顔のたるみやむくみにも効果があるのです。マッサージはジャンプーのあと、清潔な頭皮に育毛剤などのローションを使って、襟足、こめかみ、額の生え際から頭頂部へむかって指の腹を優しく滑らせましょう。下から上へ、持ち上げるようにマッサージすると、健康的で艶のある髪と同時に若々しいフェイスラインが手に入ります。
村山 舞[むらやま まい]
株式会社村山代表取締役、医学博士、昭和大学医学部大学院兼任講師、CIDESCOシデスコ(エステティック国際資格)、CIBTACシブタック(英国エステティック国家資格)、日本アロマセラピー学会会員、日本音楽療法学会会員、日本薬理学会会員、(ICC国際コーチング連盟認定コーチ資格)
陰陽五行で「夏」は、立夏(5月5日頃)から8月にかけての期間をさします。日が長く、新緑も日ごとに色濃くなる成長の季節です。相当する五臓は「心」で、五臓と六腑を統括し、人間の生命活動にとって最も重要な気管です。また、「心」は「ココロ」の動きにも密接で、思考や意識といった感情的な部分にも大きく影響します。疲れやすい時期でもあり、カラダとココロ、両方のケアが必要となります。
心を潤す旬の食材
野菜
アスパラガス トマト ゴーヤ 玉ねぎ セロリ ミョウガ キュウリ 冬瓜 大葉 ナス
果物
スイカ メロン ナシ パイナップル モモ マンゴー キウイフルーツ
肉
豚肉 鶏卵
魚介
アジ イワシ アサリ シジミ ハマグリ カニ アユ ハモ アナゴ ヒジキ
心を潤す“ちょい足し”薬膳
緑豆
体を冷ます作用があり、利尿作用も高いため、デトックス効果が期待できます。薬膳料理では小豆のようにスイーツに使われたり、スープにしたりすることが多く、調理しやすい豆として重宝されています。もっと簡単に取り入れるなら、緑豆春雨や緑豆もやしを使うのがオススメです。
心を守る夏の生活習慣
散歩
体にこもった熱を発散させるには、適度に体を動かすことが効果的です。早朝や日が暮れた後など涼しい時間帯に30〜40分の散歩をしてみてください。
半身浴
気温が上がり暑く感じる日には、体内に余分な熱もこもっています。しっかりと発散させるには、適度に発汗するのがいいでしょう。余分な熱とたまった水分を排泄しながらリラックス効果も得られる半身浴で、バスタイムを楽しんでください。
ストレッチ
頭の中を空っぽにして、ゆっくり呼吸しながら行うストレッチは、体の柔軟性を上げるだけでなく、精神的な疲れも解消してくれます。最近、なんだかイライラする、落ち込みやすい、疲れやすいなど思い当たることがあったら、ぜひ試してみてください。
※生徒手帳P23~P24に載っている骨盤体操は簡単ですよ♪ 1日5セットがオススメです!
逢地 真由美様(54歳)
MAYUMI OUCHI
「お腹にラグビーボールが入っているみたいだね」と旦那に言われたことがショックで、やせられるところを探しました。5カ所くらいに問い合わせをして、電話の対応をしてくださった方の声が一番元気で明るかったのがEVEでした。約2年間教室に通ったおかげで、私はスペシャルな身体を手に入れることができました。
教室ではプチアドバイスをはじめ、サプリの効果的な飲み方、下着の正しいつけ方、7時間睡眠の大切さなど必要なことをたくさん教えてくれるので、私はしっかり守るだけ。そして、続けていくためには自分へのご褒美をつくることです。
EVE Academy Awards 2021は、レッドカーペットを歩くところから始まり、大好きな東京タワーの下で普段は絶対着られないようなドレスを身にまとい、会場で夢のようなひと時が過ごせました。日常では体験できないことがギュッと詰まったギフトのような1日で、心から感謝しています。
これからはおしゃれメイクを楽しみながら、さらにレベルアップしていきたいです。「女性の年齢はダイヤモンドのカラット数」と言われているので、年齢を重ねるごとに自分自身に磨きをかけて輝きを増していきたいです。
岡本 美香様(42歳)
MIKA OKAMOTO
以前の私は太っていることに引け目を感じて、ネガティブになっていました。自己流ダイエットをしたり、エステに行ってみたりもしましたが、なかなかやせることができませんでした。そんな中、EVEのことをネットで知り、「ここなら…」と思い体験プランに申し込みました。そこから私のダイエット生活は激変し、それまで何をやってもダメだったのが嘘のようにやせることができました。これも先生やスタッフのみなさんのおかげです。食事をとる際も何かを制限して減らすのではなく、なるべく多くの食材を使ってバランスよく食べるようにしています。
EVE Academy Awards 2021では、素敵なドレスを着てヘアメイクをしてもらい、リムジンに乗って移動し、美味しいディナーをいただいて…。今までも、たぶんこれからも経験することのない夢のような時間でした。ありがとうございました。
これまでは写真を撮られることが苦手で、いつも避けるようにしていました。でも、自分に少し自信がついたので、これからは積極的に人と会い、みんなと一緒に写真にも写り、楽しい記録を残していきたいと思います。
吉川 友紀様(37歳)
YUKI YOSHIKAWA
3人目を出産後、何をしても体重が落ちず悩んでいたとき、たまたま自宅のポストに入っていたEVEのチラシを見て体験を申し込みました。1回で1㎏以上体重が減ることを体感することができたので、さらに減量を続けたいと思い入会しました。通うたびに体重が減っていったことは自信にもつながり、とても嬉しかったです。
リバウンドしたくないので、毎朝必ず体重計に乗ってアプリで記録し、食事の際はカロリー計算をするなどして気を付けています。少し太ってしまってもEVEに来れば何とかしてもらえるのですが、頑張って自分自身でも体重をキープしていきたいと思っています。
EVE Academy Awards 2021は、「一生のうちでこんな体験をすることはもうないだろうな」と思う夢のような1日でした。参加されているみなさんが「以前は本当に太っていたの?」と信じられないほど美しいことに驚き、「私はまだまだだなぁ~」と感じ、さらに頑張ろうと思いました。
これからは体型をカバーする洋服ではなく、体のラインをキレイに見せられるような洋服を選んで上手に着こなし、おしゃれを楽しみたいです。
2022年 6月の運勢
海のように深い
愛を秘めたヒロイン
初めて愛した人は、住む世界が違う王子様。
すべてを捨てて追いかけた記憶が原動力に!
不可能も可能に変えるパワーの持ち主
6月の運勢
あなたの中には、「すべてを捨ててもいい」「何もかも投げ打ってすべてをリセットしたい」という思いがありそう。目的実現のために海の魔女から渡された怪しげなドリンクを飲み干し、海の泡となって消えることがわかっていても自分の決めた道を貫くことが出来るのです。素晴らしい潔さ、自分の命さえ惜しまない激しさと覚悟を秘めています。ただ、そんな極端さは現代社会においては、少し過剰です。そこまで求められていないし、みんな、もっと希薄に生きているもの。湧き上がるエネルギーは人にではなく、自分を高めることに使いましょう。仕事のスキルアップ、本気のダイエット、勉強やレッスン、妥協せず今出来ることをすべてやるつもりでベストを尽くすのです。すると、ミラクルが起こるはず。一心不乱に打ち込み、本気で立ち向かいましょう。オフは自然の中でくつろぐ、マインドフルネスに挑戦するなど、メリハリをつけて。おしゃれは、白でヌケ感を出して。愛は、根回しとフォローで密度高く!
開運ポイント
美しく咲き誇る
花のようなヒロイン
チューリップのつぼみの中から現れたあなた。
優しい性格が波乱万丈なドラマの呼び水に!
自分を知ることで素晴らしい未来へシフト!
6月の運勢
大輪の花が開く前の静かな時間が流れています。硬いつぼみが少しずつほころび、内に秘めたカラフルな花びらがゆっくりと開いていくでしょう。今月はマイペースで過ごすのが一番。あなたよりも早咲きの人がもてはやされているのを見ても焦ることなく、気を散らさずに自分自身のことに集中して力を貯め、必要な時間をかけて開花の時を待ちましょう。自己主張にツキがあるので意見や希望はストレートに告げるのがよさそう。「こっちのほうがいい」的なさりげない意志表示でも、うまく汲み取ってもらえるでしょう。ダイエットは、燃焼がテーマに。蒸し暑い季節ですが、涼を求め過ぎずに体の中に熱を取り込むことで、老廃物や脂肪を排出することができるはず。金運は、一度火がつくとなかなか消せないはず。ノーショッピングデーを作って出費そのものを減らしていきましょう。オフは、体を動かすほど調子が出てくるはず。ウォーキングやランニングを習慣づけて。恋は、競い合うことで盛り上がります。ゲームやスポーツで対戦を。
開運ポイント
キラキラ輝くオーラを
まとうヒロイン
ネバーランドに生きるおしゃれなフェアリー。
自由気ままで、身軽に飛び回っているけれど
大好きな人のためなら名サポーターに変身!
6月の運勢
遠くであなたを呼ぶ声がします。いつもなら「ハーイ、ここよ!」と元気よく応じるところですが、今月はソノ気になれないでしょう。少し、静かに過ごしたい、喧騒や人つきあいの輪から遠く離れていたい気持ちが強まるのです。世捨て人のようにすべてから逃れるわけにはいきませんが、「また今度誘って」で自分の時間を優先することはできるはず。「いろいろ重なってしまって」と説明しておけば、周りの人もみんな大人ですから、それ以上の詮索や誘いはかかりません。自分の時間を確保しましょう。一人になっても、別に何もしなくてもいいのです。ただ、のんびり過ごす、ぼんやりする、長い人生、そういうポッカリとした時間も必要なもの。体を動かしたくなったら、ヨガがオススメ。柔軟性が高まって、代謝もアップしそう。おしゃれは、着心地のいい素材にこだわって。優しく柔らかいシルエットが生まれるはず。仕事は、納得のいくところまでやってみるのが一番。求職は、夜エントリーを。デートは、海や湖など絶景を求めて。
開運ポイント
愛と幸せを
引き寄せるヒロイン
高い塔のてっぺんで育てられた箱入り娘。
美しく長い髪を武器に冒険の旅に出て!
これまで知らなかった世界が広がるはず!
6月の運勢
繰り返しの中から、あなただけの定番が生まれる気運です。元気な日も調子がでない日も毎日同じことをコツコツ続けていきましょう。いくつかの習慣を決めて守っていくことで、理想のペースがつかめて自信を持って物事に取り組めるようになるはずです。継続がテーマですから、無理をしない、詰め込み過ぎないことも大事。疲れたら、明日にしよう、またにしようと未来の自分に委ねていけばいいのです。社交も、日常の中に寄せていきましょう。改まったお出かけよりも、何かの用事のついでの寄り道でお茶をする、夕食を外で済ますような気軽なおつきあいが楽しいし、長続きするはず。ふと空いた時間で電話やオンラインでおしゃべりというのも、よい気分転換になるでしょう。食に興味が湧く時でもあるので、体によいものを選んでいくとよさそう。ギルティフリーのおやつや小腹を満たすスープを用意しておくのもオススメです。オフは、手仕事が楽しそう。何か作ってみては? 恋は、握手やハグなど、スキンシップを心掛けて。
開運ポイント
リバースモードで運命を
ひっくり返すヒロイン
魔法の鏡に毒林檎、七人の小人、ガラスの棺
死んだはずなのに王子を引き寄せ大復活!
秘めたポテンシャルをフル活用して!
6月の運勢
多様性と活気に満ちた運勢です。7人の小人たちのそれぞれの言い分に耳を傾けて、臨機応変にやっていきましょう。小人たちをグループでひとかたまりとして扱うのではなく、おこりんぼ、ごきげん、てれすけなど、身近な人のキャラに合わせて1対1で向き合っていくことで、とっておきの話を聞き出せるはず。きめ細やかな対応を心掛けるとよさそう。運気も様々な方向から、まるで違うベクトルの話が持ち込まれるでしょう。すべての話に乗る必要はないので、その時の気分やタイミングで無理なく楽しめることを選んでいくとよさそう。なお、約束が決まったら、スケジュール帳にすぐに書き込むことが肝要です。そのまま、忘れて失礼をするミスを防げるはず。仮約束、口約束もメモすると完璧です。オフは、知的好奇心を満たしましょう。博物館や図書館によい刺激が待っています。ダイエットは、マシンエクササイズが有効。憧れの美顔器も手に入れるチャンス。恋は、打てば響く時。軽いおしゃべりを楽しみ、盛り上げて。
開運ポイント
時の流れと宿命も
超越するヒロイン
結婚相手は、自分の孫よりも年下の王子様⁉
100年の眠りでも衰えないバイタリティで、
後世に語り継がれる大活躍をしましょう。
6月の運勢
咲き誇る薔薇のように華やかな運勢が巡ってきます。あなたの実力や才能が開花して、活躍のチャンスをつかめるでしょう。注目を集めると考えるだけで気おくれしてしまうあなたですが、今月は思い切って人前に出てみると、恐れているようなことは何も起こらずに、むしろみんなにホメられ、頼られて、誇らしく嬉しいことばかりが続くはず。何事も勇気を出してやってみることが大事です。各種エントリーも有望。狭き門も叩けば開きそう。社交も自然に中心的なポジションが回ってきます。こんな時は細かく気を遣うよりも、自分ファーストで堂々としているほうがかえってうまくいくものです。グループをまとめたり、引っ張ったり、リーダーシップも発揮しましょう。気分転換にオススメなのは、アウトドアライフ。デイキャンプやカヌーなど、この季節ならではの体験をしてみて。体を動かすことで美意識が高まっていきます。オートファージーを取り入れたダイエットも有効です。恋は、自分本位になりやすい時。相手を立ててあげて。
開運ポイント
向かう先に道ができる
パワフルヒロイン
白ウサギに時計屋、赤の女王様…、
不思議の国の個性派キャラを味方につけ、
スーパースケールで、王冠を手にして!
6月の運勢
5月病ならぬ、6月病にかかりそう。何もかもが面倒くさくて、投げ出したい、逃げたい、そんな気分になってしまうかも。無理もありません。ここまでずっと大変だったのに、報われている感じがしないのですから。ギリギリの心境なのに、みんなが気楽にいろいろなことを言ってくるから、ストレスもマックスに。いつ爆発してもおかしくないでしょう。今、必要なのは、何か特別なご褒美です。いつもと違う時間の過ごし方をしてみたり、憧れの品を手に入れたり、やってみたいことをやってみましょう。ちょっとやりすぎなくらいにやってみると、気分がスッキリして、また、マジメにコツコツ頑張るあなたが戻ってくるはず。ハメを外す、羽を伸ばす、ご自身を甘やかしてかわいがってあげて。ボディメイキングも、ご褒美をセットすると、踏ん張りがききます。特に後半の追い上げは有望です。気分転換に有効なのは、ヘアカット。夏らしく軽やかな髪型に挑戦してみては? 恋は、恋人気分を取り戻して。思い出デートがオススメです。
開運ポイント
リセットパワーで
世界を変えるヒロイン
真冬に咲く一本のバラと引き換えの嫁入り、
不遇な未来を愛と勇気でハッピーエンドに。
野獣を王子に変えるリセット力を発揮して。
6月の運勢
好奇心をフル活用しましょう。もともと、あなたは「知りたい」気持ちが強い人なのです。だから、怪しげな野獣の館に行くことになっても、自室に引きこもって自分の運命を嘆いてメソメソするようなことはしないはず。「どうなっているのだろう?」「何があるのだろう?」と屋敷の中を探検に行くでしょう? いろいろやってみる、調べてみる、聞いてみる、学んでみると、次へ進むカギが見つかるはず。ボディメイキングを通じてマスターした知識に磨きをかければ、食や美容のプロになる道も開けます。何事も面白がって追いかけていきましょう。体調は、レジデンス力がUP中。ダメージを受けても、そこからの超回復でタフに頑張れそう。ちょっと無理をして、体を目覚めさせて。社交は、ツルの一声効果が。話し合いでは意見が出揃ってからコメントを。おしゃれは、キチンと感をプラスして。ジャケットやセットアップのコーデが大人の魅力を引き出します。恋は、内助の功を発揮。愛する人のために、一肌脱ぐと喜ばれそう。
開運ポイント
スペシャルオーラで
世界を制するヒロイン
ガラスの靴にかぼちゃの馬車、一夜の魔法で
運命を書き換えるシンデレラストーリー。
あなたにふさわしい未来を勝ち取って!
6月の運勢
喜びに満ちた季節の到来です。ずっと気になっていたことが解決に向かったり、会いたかった人と楽しい時間を過ごせたりしそう。素直に自分の気持ちや希望を伝えることで、人と優しくつながっていかれるでしょう。ただ、どんなに素敵な時間も有限ですから、お互いに少し物足りない気持ちで終わりを迎えることに。別れ際に「また会いたい」「次回もぜひ一緒に」のような未来の約束を交わすのがオススメ。きっと楽しみな恒例行事として定着するはず。ただ、プライベートが充実する分、気持ちが緩みやすい点は心配です。少しくらい、ちょっとくらいとラクな方に流れると、軌道修正が難しくなります。時間と食事の管理は、自分に厳しくスパルタでいきましょう。平日は遊びの予定を入れない方針もオススメ。メリハリをつけたほうが、密度の高い時間を過ごせるはず。美は、旬のメイクを取り入れて。アカヌケ効果バツグンで、褒められたり、ホレこまれたりしそうです。デートは、ショッピングへ。ペアの品を探してみて。
開運ポイント
占い:章月綾乃
占術研究家・心理テストクリエーター。ananweb『シン・猫さま占い』、anan B+『エポックエコ占い』AllAbout『大人の星占い』Biople『幸せのありか』、ESSE『幸運のレシピ占い』GINZAmag『開運レター占い』ハルメクweb、 JUNO、毎日キレイ『星占いランキング』『週末シネマ占い』、 mer心理テスト、 ONWARD CROSSET MAG、PHPスペシャルにて連載中。
EVE公式オンラインストアは
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そろそろ梅雨入りの気配ですね。シトシトと続く雨は憂鬱な気分になってしまいますが、発想の転換で、お肌がしっとりする季節と捉えることもできます。乾燥はお肌の大敵です。今号でご紹介したマスク下の集中ケアも、美容液やオイルを使いながら行えばスキンケアもできて一石二鳥かもしれませんね。
編集部では、皆さまのお役に立ちそうな美容情報を常に探してます。今後、特集して欲しいテーマなどがありましたら、ぜひ、アンケート記入欄からご意見をお寄せください!
次号は2022年7月1日に配信します!